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はじめまして。lilrichライターの唐橋です～(๑´◡`)
コロナ対策で外出自粛が呼びかけられていた期間は、皆さんきっと色々なことを我慢されていたのではないでしょうか？
したいことがあっても、自粛明けまでは休日も一日中家に籠るしかないんですよね😢私も、気になるカフェに行きたい気持ちを抑え、家でおとなしくyoutubeやアニメを見て休日を過ごしました(笑)
そして、晴れて自粛明けとなった今、コロナ禍でも日々仕事を頑張っていた自分へご褒美をあげたい！お出かけ欲に耐えてモヤモヤしていた分、心のリフレッシュのためにぷち贅沢したい！……と思ったんです。
今回は、【女子必見】自粛明けに自分へのご褒美やぷち贅沢のおすすめ３選をお届け☆私と同じような気持ちを抱える女子の皆さん、自粛明けの今、この記事を要チェックです！
気になるところから見てね
自粛明けに自分にあげたいご褒美・したいぷち贅沢①レッツご褒美メンテ♡「自分磨きスポット」に行こう
皆さん、自粛期間中、美容院・エステ・ネイルサロンなどの「自分磨きスポット」には行っていましたか？きっと、「施術する時、お店の人との距離が近くなるのが心配」などの理由から、「自分磨き」もストップしていたのではないでしょうか。
そこで、自粛明けの今こそ、ぜひ「自分磨きスポット」で、自粛明けの自分をいたわるためのご褒美ケアを受けることをおすすめします！
ちなみに私も、「自粛期間中は美容院に行くのやめよう」と、2か月ほど髪を染め直さずに放置。その結果、当然ですが、髪の根元だけが黒い「プリン髪」に（泣）さらに、傷んでパサパサしている髪がかなり目立つようになり、残念な見た目になってしまいました……。
ということで、自粛明けすぐに「自分へのご褒美」として美容院を予約し、髪を染め直して、傷んだ部分のケアもしてもらいました！素敵なカラーのうるサラヘアになったので、大満足☆しばらく鏡を見てはニヤニヤしていました（笑）
そして自粛明けにご褒美ケアを受けるべく、今後私がぜひ行きたいなと思っている「自分磨きスポット」が、下の写真のネイルを仕上げた「ネイルサロンNAILSGOGO 渋谷店」です！
instagramで見かけて、「なんて可愛いんだろう♡」と思ったこのネイル。一見普通の可愛らしいデザインに見えますが、実はこれ、今話題の「鬼滅の刃」の登場人物をイメージしたネイルなんです♪「鬼滅の刃」は自粛期間中に漫画もアニメもチェックしていたので、投稿を見てすぐに「これは！」と気づきました（笑）
普段は事務のお仕事をしているので、あまり派手なネイルはできませんが、写真のように上品で、しかもさりげなく「推しキャラ」をアピールできるぷち贅沢デザインなら、ぜひ自粛明けに挑戦した～い！調べたところ、店内の湿度を随時調整するなど、コロナ対策もバッチリのようなので、自粛明けの施術時も心配ありませんね。
ネイルサロンNAILSGOGO 渋谷店
住所：東京都渋谷区宇田川町16₋8 渋谷センタービル3F
営業時間：10：00～22：00（金曜日は朝4：30まで営業）
心おきなく外でぷち贅沢な「自分磨き」ができるのって、やっぱりいいですよね～♡ネイルサロンで爪を可愛くしたり、エステでご褒美の全身マッサージをしたりして、自粛明けのテンションを上げていきましょう！
自粛明けに自分にあげたいご褒美・したいぷち贅沢②レッツ食べ放題♡ぷち贅沢にビュッフェへ行こう
自粛期間中は、外食も控えめだったはず。その分、自粛明けにはお店の美味しい料理を思いきり食べたくありませんか？しかも、せっかく自粛明けの自分へのご褒美に外食するなら、ただいつも通りのごはん屋さんに行くのではなく、ぷち贅沢で豪華な食事をしたいですよね！
そこで、私が自粛明けにおすすめするのが「ビュッフェに行くこと」！ランチビュッフェやスイーツビュッフェに行けば、色々な種類の料理をぷち贅沢に、好きなだけ堪能できるので、まさに自粛明けのご褒美という感じですよね～♡
さて、これから開催されるぷち贅沢ビュッフェといっても多数ありますが、なかでも私が今一番注目しているのは、ヒルトン東京のデザートフェア「マリー・アントワネット スイーツ・オートクチュール」（開催予定期間：2020年7月1日～9月30日）！
「王妃マリー・アントワネット」をテーマに、色とりどりの可愛らしいぷち贅沢スイーツや、さまざまな種類の紅茶をはじめとする多数のドリンクを取り揃えた、ロイヤルな雰囲気漂うスイーツビュッフェです。ついSNSに投稿したくなるような、ぷち贅沢な「映え」スイーツがたくさんあるので、食べるだけでなく写真を撮るのも楽しみですね♡
かわいいが溢れる空間で、優雅なティータイムだなんて、お姫様になったような気分になれるはず！自粛明けの自分へのご褒美として、ぜひ参加しておきたいぷち贅沢フェアです。
ここで気になるのが、コロナへの対策。今までのビュッフェスタイルだと、料理を取りに行くときに、他のお客さんと近距離になるので感染が心配……なんて方も多いのではないでしょうか？
調べてみたところ、自粛明けのヒルトン東京のビュッフェでは下記のような取り組みをする予定だそうです☆
・ワゴンによるデザートサービスと、シェフによるプレートサービスで提供
・席数を208席から160席に変更し、十分な距離を保った会場での開催
・スタッフはマスクや手袋を着用
・お店の入り口に消毒スプレーを設置
これだけ感染予防の対策が徹底されているなら、安心してご褒美のビュッフェを楽しめますね！普段よりもちょっとリッチなご褒美ランチやぷち贅沢なティータイムで、自粛明けにリフレッシュしちゃいましょう♪
自粛明けに自分にあげたいご褒美・したいぷち贅沢③レッツリラックス♡ぷち贅沢に岩盤浴やサウナへ行こう
「自由に外出できない」「別の県に住む友人や恋人と会えない」などなど、自粛期間中はイライラする要素がたくさん……。私の周りには、自粛疲れのストレスが原因で体調を崩した方もいました。
自粛期間中に溜まったイライラやストレス、解消したいですよね？そんなあなたには岩盤浴やサウナなどで気持ちよく汗を流すというぷち贅沢なご褒美がおすすめ！悪いものは早く体から出して、自粛明けに気分をスッキリさせちゃいましょう♡
友人に教えてもらい、気になっているのが温浴スパ「Toji-ba haluta GINZA」で体験できるぷち贅沢な「石風呂ミスト浴」。
初めて聞いたときは、「石風呂ミスト浴」は岩盤浴やサウナのようにデトックス効果のある蒸し風呂のことだと思っていたのですが、正しくは体内の毒素を排出するだけでなく、体に足りない栄養（ミネラル）も吸収できるんだとか。
デトックスもしつつ、普段不足しがちな栄養を体に取り入れられるなんて、一石二鳥のぷち贅沢！頑張っている自分への、とっておきのご褒美にピッタリですよね☆
室内には気化させたミネラルが充満しており、その中で、玉砂利が敷かれた「石風呂」に横たわり「入浴」して、体を温めるのだそうです。「入浴」することで、日々感じている不調の改善だけでなく、免疫力の向上も期待できるとのこと！
なお、「Toji-ba haluta GINZA」では、コロナ対策として下記の取り組みを行っているそうですよ。
・ミネラルでの消毒や次亜塩素酸水を使用して、湯治場内やクールダウンスペース等は常時殺菌
・スタッフは、出勤時の体温測定を実施・手洗いうがいの徹底・マスク着用
・バックヤードスペースも含めた店内の次亜塩素酸水の設置・殺菌の実施
店内全体の対策が行き届いているようなので、こちらも安心して自粛明けに利用できますね♪「自粛明けで岩盤浴やサウナを使うのが心配」という方は、各店舗の公式サイトで、そのお店のコロナ対策を確認しておくのをおすすめします。
Toji-ba haluta GINZA
住所：東京都中央区銀座7-11-6 GINZA ISONOビル B1F
営業時間：11：00～22：00（最終入店20：00）
※利用時は予約必須。トライアル価格：5,000円＋税（120分）
自粛明けのご褒美＆ぷち贅沢で今日は自分を甘やかそう♪
【女子必見】自粛明けに自分へのご褒美やぷち贅沢のおすすめ３選をご紹介しました！
今回の記事でピックアップしたご褒美やぷち贅沢の中に、何か気になるものはありましたか？
今までお出かけを我慢していた分、自粛明けは外でのご褒美やぷち贅沢を楽しんで、自分を思いっきり甘やかしてくださいね！
