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私の最近のブームは「カレー」。お店ではあえて珍しい味のカレーに挑戦してみたり、レトルトのカレーを数種類買って家で食べ比べしてみたり。もはやインド人レベルで食べまくっている唐橋です～(๑´◡`)ナマステ。ちなみに暫定1位は外出自粛前に食べた神保町の「欧風カレー ボンディ」のポークカレー。思い出したらあの味が恋しくなってきました……。
在宅勤務で問題発生⁉原因は椅子？
コロナの影響で在宅勤務を始めてから早３か月。自分の家で、自分のペースで仕事ができるのは何かと都合がよく楽ちん！ですが、重大な問題も発生していたのです……。
それは、在宅勤務中の「腰痛」。
作業始めはあまり痛みを感じないのですが、椅子に座り在宅勤務を続けると、じわじわと腰が痛み、ひどい時は肩こりまで。最近は在宅勤務を終えるころには、いつも腰が悲鳴を上げています。ああ、かわいそうな私の腰……。
実家の母に相談してみたら、「そりゃあんた歳よ」とバッサリ。いやいや、私まだフレッシュな20代だし！と一蹴しました(内心ではそれも理由かも、と一瞬思いましたが)。
「きっと、在宅勤務で使っている椅子が悪いんだ‼」
私は、それまで家で使っていた椅子で在宅勤務をしていました。学生時代に買ってから長年愛用していたものですが、普段家でくつろぐ時はその椅子に長時間座りっぱなしということはほとんどなく……。
正直なところ、椅子が腰痛の理由かもと薄々気づいていましたが、在宅勤務のためにわざわざ買い替えるのもな～、とそのままにしていました。
でも、コロナの影響もありまだまだ在宅勤務は長引く予定だし、このままだと腰痛のせいで仕事に支障が出るかも……というか、仕事だけでなく毎日の生活にまで影響が出てしまいそうなので、この機会に、在宅勤務用に長時間座っていても楽な椅子に買い替えよう！と決意しました。
ということで、在宅勤務を始めてからの深刻な腰痛を解消すべく、在宅勤務をしている友人や同僚に「在宅勤務中、どんな椅子使ってる？」と聞きこみ。
今回は、現在テレワーク中の現役OLたちが教えてくれたおすすめ情報を、【OL推薦】在宅勤務におすすめの椅子5選！これで腰が痛くならない！と題して皆さんにご紹介♪
最近在宅勤務に切り替わったという方も、ずっと在宅勤務を続けている方も、思いきって椅子を変えてみては？
気になるところから見てね
現役OLたちのおすすめ！在宅勤務にピッタリの椅子①：アイリスオーヤマ「メッシュバックチェア」
友人のNちゃんに在宅勤務におすすめの椅子を聞いたところ、「アイリスオーヤマのが良かったよ！」と、この「メッシュバックチェア」（税込3,344円）を教えてくれました。
素材が全面メッシュのため、長時間座っていても背中やお尻が蒸れず、これからの暑い夏には特に活躍しそう！背もたれにある「腰サポートバー」という内蔵のバーがしっかりと腰を補助してくれるので、在宅勤務中の腰痛に悩まされることもなさそうですね。
☆アイリスオーヤマ公式通販サイトURL： https://www.irisplaza.co.jp/
・オンラインストア：公式ストア、楽天市場などから購入可能
現役OLたちのおすすめ！在宅勤務にピッタリの椅子②：HBADA「跳ね上げ式アームレストオフィスチェア」
同僚のYちゃんがおすすめしてくれたのが、中国のHBADA（ハバダ）という会社が販売する「跳ね上げ式アームレストオフィスチェア」。
その名前の通り、肘掛けを必要に応じて上げ・下ろしできる便利な機能がついた椅子です。
背もたれが立体S字構造になっているので、背中のラインにぴったりフィット！お尻を包むクッションは分厚くやわらかめとのこと。この椅子なら、在宅勤務を長時間していても体のあちこちが痛くなる……なんてことはないはず♪
・実店舗：国内での取り扱いなし
・オンラインストア： Amazonから購入可能
現役OLたちのおすすめ！在宅勤務にピッタリの椅子その③：無印良品「座いす(小)」
ここまでは、高さのあるデスクを使用している人に向けて、在宅勤務におすすめのオフィスチェアをご紹介しました！一方で、「家にローテーブルしかない」という方もいるはず。私もその一人です！そこで、在宅勤務におすすめの座椅子も併せてこの記事でご紹介します♪
友人Mちゃんのおすすめ椅子だという無印良品の「座いす(小)」(税込3,231円)。
座面は少しかためな作りとのこと。6段階のリクライニング機能付きなので、在宅勤務中、自分の楽な姿勢に合わせて随時調節できるのがありがたいですね！持ち運びが簡単なのと、どんな部屋にも合うシンプルなデザインが女性におすすめ♡
（メモ）
☆無印良品公式通販サイトURL：https://www.muji.com/jp/ja/store
・実店舗：無印良品で取り扱いあり
・オンラインストア：公式ストアやLOHACOから購入可能
現役OLたちのおすすめ！在宅勤務にピッタリの椅子④：ニトリ「コンパクトつながるポケットコイル座椅子(クーンS)」
同僚・Rちゃんからおすすめされたのは、ニトリの「コンパクトつながるポケットコイル座椅子(クーンS)」(税込6,101円)。
こちらは、14段階の細かいリクライニングができるのがおすすめポイント。座面も一人用にしては広めで、気持ちよく座れる椅子なんだとか。ポケットコイル内蔵で体にしっかりフィットするので、長時間座っていても腰が疲れにくいとのこと！まさに在宅勤務におすすめですね♪
（メモ）
☆ニトリ公式通販サイトURL：https://www.nitori-net.jp/ec/
・実店舗：ニトリで取り扱いあり
・オンラインストア：公式ストアから購入可能
現役OLたちのおすすめ！在宅勤務にピッタリの椅子⑤：DIPDA JAPAN「OriBackChair(オリバックチェア)」
友人のKちゃんにおすすめしてもらった椅子はDIPDA JAPANが販売している「オリバックチェア」（税込13,750円）。
おすすめされた時、座椅子にしてはお高めかも？と思いましたが、こちらの椅子は専門家の監修のもと開発された、正しい姿勢をサポートしつつ、腰痛になりづらい姿勢を身体に定着させるという優れもの！この価格にも納得です。
約1.2㎏と楽に持ち運べる重さで、かわいいサイズ感。背もたれを折りたたむとかなりコンパクトになるので、場所をとらず収納できちゃうのもおすすめポイントだそう！
（メモ）
☆OriBack(オリバックチェア)ショップ公式ストアURL： https://shop.oribackjapan.com/
・実店舗：東急ハンズで取り扱いあり
・オンラインストア：公式ストアや楽天市場・Amazonなどから購入可能
おすすめの椅子で快適な在宅勤務ライフを
【OL推薦】在宅勤務におすすめの椅子5選！これで腰が痛くならない！いかがでしたか？
在宅勤務用の椅子を買う場合は、店舗で座り心地や自分の身体に合うかを確かめてから買うのが最もおすすめ。ですが、コロナの影響で、都内に住んでいる方は特に「出歩くのはちょっと……」「外での買い物はまだ心配！」なんて思ってしまうかも。そんな方には、ネットでの商品購入がおすすめです😊
